昨日もパニック発作が出た
24日ＭＡＤ展搬入の作品を描きかけた途端
絵のイメージをふくらませてる最中
胸が苦しくなって喉が塞がれて息が出来なくなった
もがいているとき
ちょうどＲさんが店に来てくれたので
症状を話しその状況を受け入れながらお茶の用意をした
そして
お茶をしながら他愛もない話をした
苦しみながら笑い話
そのうち
喉と胸につかえていたものが無くなった
気持ちが別に移っていったのでココロが助かった
最近の発作の原因はおそらくだけど
今回の熊本の映像をＴＶやネットで見すぎてるせい？
思いのほかストレスを感じている？
作品に込めたいイメージを出すには負荷がかかりすぎ？
解放することが先だな。。。
