葉っぱ類は 間引きながらお漬物やお浸しに油揚げを加え『葉っぱの炊いたん』もよい 胡瓜の第１号（初物）は母に献上 第２号の四葉胡瓜は昨夜 明石たこと一緒に酢の物で楽しんだ シュパッ！とみずみずしいね 胡瓜も次々実を付けている 万願寺唐辛子ももうそろ…

野菜の花が次々咲きだしました トマトの花 茄子の花 胡瓜の花 万願寺唐辛子の花 葉っぱ類も元気です

今年の初収穫 間引き菜いろいろ〜！ 小松菜や大根や小かぶの葉っぱの赤ちゃん 湯がくとホンのちょっとになったけど 御浸しにして根っ子ごといただきました 芽吹きのエネルギー満タンでした )^o^(

３日前からラヂオ体操を始めました朝６時３０分のＮＨＫ放送です 昨年11月の一念発起で スポーツジムへ通いだして約７カ月 まともに行けたのが３か月週に２〜４回かな？ 体脂肪率も落ち 筋肉量も増加して 体重は約５キロ減った それが今年の２月新しい店をオ…