千姫のひとりごと

千姫の日々の気づきや想いを「ひとりごと」として綴っています。目に留めて頂ければ、これも何かのご縁・・・

湯三昧

体調
赤信号の手前での自主休業宣言

たった、一日だけど
頭を空っぽ、身体を開放するために
朝一番から、スーパー銭湯へ直行
先ほどまで、湯三昧の日を楽しんできました

日本でも最大級の
露天と岩盤浴の種類の多さ

でも、ほとんど
森林浴の部屋で寝ていたな〜
酸素が部屋中にいっぱいで
呼吸が楽、なんです

全身マッサージも気持ち良かった

身体中の関節が伸びたような
頭がポワ〜ンとなったような
お腹の中心がジンジン、温かいような

いずれにしても
やっぱり
一生懸命、休んだな〜(笑)

湯三昧の身体も
少し、気だるい

今宵は
このまま
もう寝ることにしましょう